自分に優しくする日

  • 2020.08.10 Monday
  • 22:59

 

 

 

連休最終日、今日は自分の時間を作って自分に優しくする日(*´▽`*)

 

眠たいな〜と思えばお昼寝!

 

お腹が空いたな〜と思えば好きなモノを食べて、

 

音楽が聴きたければ好きなだけ聞く(≧▽≦)

 

自分のやりたい事を好きなだけ出来て、

 

自分の笑顔を沢山感じる日にしました\(^o^)/

 

毎日頑張っている自分を認めるのは自分です!

 

本当は毎日自分自身に感謝してお礼を言いたいくらいなのですが

 

そんな習慣がなく生きてきてしまったので

 

ついつい自分自身に厳しくしなり

 

忙しくして体を酷使することを強いる毎日になりがちな自分・・・

 

良い年齢になってきたんですね〜(*´▽`*)わかるんです!

 

自分に優しくしたくなっちゃうんです\(^o^)/

 

こうして自分に優しくできる日があると

 

人にも優しくできる気がしている私です!

 

自分に優しくする日!おススメです(^_-)-☆

 

 

 

 

おススメ除湿

  • 2020.08.09 Sunday
  • 18:17

 

 

 

暑さが苦手な私にはとても過ごしやすい気温ですが

 

洗濯物を干すと湿度が上がります。

 

そこで湿度対策として

 

先日お伝えしたこの方法

 

凍ったペットボトルを置いて

 

気温差で水分を水滴として集める方法を相変わらず実行しております!

 

 

75%くらいの湿度の時に氷を置くと

 

数時間でこの通り、

 

 

たっぷりと水滴が落ち、集めてみると

 

 

400㎖・2cup分の水滴を集めることが出来ました。

 

結構な除湿効果だと思いませんか?

 

そして、アドバイスがひとつ!

 

この凍ったペットボトルを置くのは

 

発泡スチロールがおススメです!

 

プラスチックや陶器のお皿などもやってみましたが

 

床が濡れてしまうのです。

 

発泡スチロールの入れ物は濡れたり床を汚す心配がないのでおススメです(^_-)-☆

 

話は変わりまして・・・

 

先週金曜日に朝活感謝DAYでご提案したお片付けを

 

メンバーさんが実行してくださった感想が嬉しかったので、ご紹介します!!!

 

「お片付けしたところを無駄に何度も見に行ってしまう〜(≧▽≦)!!!」

 

という、ルンルンに気持ちが上がってくれた感想です!

 

そうなんです!お片付けに満足すると何が起こるかというと

 

お家の中に好きな場所が増えるんです(*´▽`*)

 

別に用事もないけれど、何度も見たくなってお片付けをした場所を訪れてしまう(≧▽≦)

 

そしてまた発見して手をかけてしまう!

 

この繰り返しで愛着がある場所は

 

散らかりにくくなるんです(≧▽≦)

 

お盆です!ご先祖様が帰ってきます!

 

その前にぜひ、ご先祖様が安心して帰って来られる場所を整えて

 

気持ち良くお迎えしましょうね(*´▽`*)

 

 

丁寧な暮らしにうっとり

  • 2020.08.06 Thursday
  • 15:09

 

 

 

時代は便利で快適が当たり前になり

 

お金さえ出せば不便や手のかかるめんどくさいことなど

 

全て解決できる時代です!(人間関係以外はね(^_-)-☆)

 

掃除機なんかかけなくたって、お掃除ロボットが出かけている間に

 

お掃除をしておいてくれます。

 

雑巾掛けだってロボットがしてくれる時代!

 

食器は食洗器がしてくれますし、

 

お洗濯は高級な洗濯機が乾燥まで全てやっておいてくれます(*´▽`*)

 

食事はお総菜コーナーに行けば食べたい物だけチョイスできる時代!

 

お仕事をしている主婦にとっては願ったり叶ったり(≧▽≦)神降臨です!!!

 

仕事に時間を使いたい、子育てに時間を使いたい、趣味に時間を使いたいなど

 

自分の時間を自分で使えるためには色々な便利を選択していける

 

とても良い時代になりました。

 

でもそんな便利な時代に時々不便なことをしてみると

 

とても心が安らいだりなんかして・・・

 

私がブログで紹介する中にも時々おばあちゃんの知恵的なことをご紹介していますが、

 

昨日の湿度を下げるための新聞紙を丸めて置く件、

 

今朝はその湿気を吸ってシケシケになった新聞を拾い集めて

 

 

一枚一枚たたみなおす。

 

 

正座をして、一枚ずつアイロンをかけるように手で伸ばしてたたむ。

 

そんな作業に心が落ち着くというか・・・癒されるというか・・・

 

お金さえ出せば、この新聞もゴミ袋にギュギュっと詰めて捨てればいいだけ。

 

それを一枚ずつたたんで資源ゴミに出せば無料!

 

これをたたむ時間と心のゆとりがあるかどうか・・・そこを自分と折り合いをつける。

 

昔の人は丁寧な暮らし、手を掛けた暮らしが当たり前だったのだろうと思います。

 

今は自分の暮らしの中の選択肢が増え、どこをチョイスするかで幸せ満足度が変わってきます。

 

さて、あなた自身が喜ぶ選択をしていますか?

 

私は時々こうして手のかかる、丁寧さを暮らしの中に入れて楽しもうと思っています(*´▽`*)

 

毎日は無理だけど、時々安らげる程度に・・・癒されて笑顔になる程度に・・・

 

考え方次第で、不便も楽しく、便利も快適になります\(^o^)/

 

自分自身の心の声を聞いて、笑顔になっていきましょうね(*´▽`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

ジメジメ・ムシムシで大発見!!!

  • 2020.08.05 Wednesday
  • 16:00

 

 

 

朝から曇り空なのに気温が高いジメジメムシムシです(≧▽≦)

 

ハッキリ言って気持ち悪い〜〜〜!

 

有難いことにリビングにはエアコンがありますので快適を保つことが出来ますが

 

問題は二階です!!!

 

しかも我が家は多くの洗濯物を二階に干すというシステムにしておりますので

 

二階のジメジメは洗濯物が乾かないという

 

臭い問題が発生してしまうのであります(;´Д`)

 

今朝の二階の湿度は82%(◎_◎;)問題です!大問題です!!!

 

そこで我が家の夫は洗濯物の周りに新聞紙を丸めて置きました。

 

 

こんな風に洗濯物の下に置いていたのですが、

 

私の性格上、どうせ置くならたんまりと、床が埋まるくらい置きたい!!!

 

(やるなら徹底的に!の精神がうずきました(;^ω^)・・・)

 

そこで新聞紙3日分くらいを丸めて、あちこちにポイポイと転がしておき

 

 

湿気を吸わせつつ扇風機フル稼働で空気を回しました。

 

ついでに、本当は気温を下げるつもり凍ったで作っていたペットボトルでしたが

 

調べたところによると、凍ったペットボトルを暑い部屋に置くと水滴がつきますよね!

 

その水滴は部屋の温度との温度差で空気中の水分が水滴となって着いたものなので

 

結果除湿効果があるそうです!

 

私は早速冷凍庫から出したペットボトルを園芸用の鉢の下に敷く皿の上に

 

のせて置いておくと、その皿いっぱいに水滴がたまっていました!

 

 

湿気回収成功です\(^o^)/

 

かくして午後3時頃には洗濯物が全部すっかり渇き

 

湿度はご覧の通り

 

 

64%をキープしております。

 

室温は28度を超えているので暑いのですが

 

湿度が高い時よりも過ごしやすいです!

 

今工夫を凝らして扇風機を回しているので、

 

これからの時間はもっと気温が下がる予定(*^^)v

 

寝るころの気温がどこまで下がるかが楽しみです(≧▽≦)

 

エアコンが各部屋についていて快適なら

 

私もこんな実験をしないのですが

 

意外とこの湿度や温度の実験は面白いものですね!

 

夏休みの自由研究にも使えそう(≧▽≦)

 

皆さんもぜひ快適に過ごせる実験で楽しみながらジメジメ・ムシムシを快適に

 

過ごしてくださいね〜(*´▽`*)

 

 

優しい言葉を使ったら、優しい言葉が返ってきた

  • 2020.08.04 Tuesday
  • 23:30

 

 

 

トゲトゲした言葉は

 

トゲトゲした気持ちから出てくるのでしょうね(*´▽`*)

 

優しい言葉は

 

優しい気持ちから出てきます(*´▽`*)

 

優しい心で人と接すると

 

優しさが返ってきます。

 

子どもは敏感にそれを感じ取ります。

 

優しさには優しさで返してくれます(*´▽`*)

 

とても素直で正直で真っ直ぐな瞳に

 

嬉しいよ〜ありがとう!大好き!って書いてあるかのように

 

キラキラした瞳で私の目を見てくれます(*´▽`*)

 

保育園で子ども達と接すると

 

その瞳に私も優しさを貰います(*´▽`*)

 

「目の中がキラ☆キラだよ!凄く綺麗!」

 

っと子どもに伝えると、

 

キラキラ?先生もキラキラだよ〜(≧▽≦)っと言ってくれます!

 

優しさや思いやり、キラキラが自分の周りに広がれば

 

そこには幸せがいっぱい広がるということです(^_-)-☆

 

自分だってそうですよね(*´▽`*)大人だって優しさには優しさで返します(*´▽`*)

 

世界中が愛と優しさでいっぱいになってほしいと願う時

 

自分から愛と優しさでいっぱいにしていきましょう(*´▽`*)

 

その広がりが自分の周りから少しずつ広くなり

 

世界の人がみんな笑顔になるイメージで(*´▽`*)

 

お片付けは優しさで出来ています(*´▽`*)

 

だからお願いです(*´▽`*)

 

家族みんなが幸せで笑って暮らすためにお片付けをしてくださいね(*´▽`*)

 

綺麗にすることが目的ではありません。

 

笑顔で暮らすことが一番(*´▽`*)

 

皆さんの周りが優しさと愛とキラ☆キラでいっぱいになりますように(*´▽`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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